Manaslu-Circuit Tsum Valley Trek

Der Manaslu Tsum Valley Trek dauert zwei Tage auf der Straße (am Anfang und am Ende der Reise) und 18 Tage zu Fuß durch einige der großartigsten Landschaften, die Nepal zu bieten hat. Das Trekking durch Wälder, Yakweiden, entlang von Flussufern und auf und ab felsigen Pfaden unter dem wachsamen Auge einiger der höchsten Berge der Welt ist eine Reise, die Sie nie vergessen werden.

Die Überquerung des hohen Larkya La-Passes raubt Ihnen den Atem mit Blicken auf beeindruckende Eisfälle und riesige Berge. Es gibt heiße Quellen, einen Hochgebirgssee, eine beeindruckende Tierwelt und Besuche in buddhistischen Klöstern – jeder Tag bringt Sie mit einem anderen Aspekt des Berglebens in Berührung.

Denken Sie daran, dass es sich um eine extrem anstrengende Wanderung handelt, mit langen Tagen von manchmal 6 oder 7 Stunden und Höhenlagen, die an den meisten Tagen über 3.000 m liegen und an zwei Stellen etwa 5.000 m erreichen.

Dies ist eine Wanderung, über die Sie ernsthaft nachdenken sollten, bevor Sie sich darauf einlassen. Dennoch werden wir unser Möglichstes tun, um sicherzustellen, dass Ihr Erlebnis sowohl sicher als auch elektrisierend ist!

Auf dem Abschnitt des Tsum-Tals gelangen Sie in ein verstecktes Tal, dessen Landschaft und Menschen denen Tibets sehr ähnlich sind. Dies ist ein Gebiet, in das aufgrund seiner Abgeschiedenheit nur sehr wenige Außenstehende kommen. Sie haben die Möglichkeit, Klöster zu besuchen und sich mit buddhistischen Mönchen zu treffen.

Warum diese Wanderung? – Highlights zum Liebhaben

• Eine aufregende Mischung aus Kultur, Bergblick und Landschaft.
• Ein verstecktes Tal, in dem die Menschen so leben, wie sie es seit Generationen getan haben.
• Eine aufregende, anstrengende, aber friedliche Wanderung durch buddhistische Gemeinden.
• Besuchen Sie heilige Stätten und bewundern Sie die Kunstfertigkeit der Mani-Mauern und der Wandmalereien der Klöster.
• Sehen Sie den^8. höchsten Berg der Welt – Manaslu – aus der Nähe
• Mitten in der Nacht brechen Sie auf, um den Larkya La Pass auf 5.160 m Höhe zu überqueren.
• Sie wandern durch Gebiete, die nur von einer begrenzten Anzahl von Wanderern betreten werden dürfen.
• Blicken Sie nach Tibet, wenn Sie an der Grenze stehen
• Fotografieren Sie viele schneebedeckte Berge
• Lassen Sie Ihre Alltagssorgen weit hinter sich!

Manaslu-Rundweg und Tsum-Tal Trekking-Route

Tag 1: Kathmandu nach Maccha Khola (Fahrt)

• Fahrtzeit: 8 bis 9 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 160 km / 99 Meilen

Heute ist es eine lange Fahrt auf der Straße, um den Beginn des Manaslu Tsum Valley Trek am Maccha Khola zu erreichen.

Sie werden von Ihrem Reiseleiter von Ihrem Hotel abgeholt. Die Zeit hängt davon ab, ob Sie sich für die Fahrt mit dem öffentlichen Bus oder dem privaten Jeep entschieden haben.

Natürlich ist der private Jeep komfortabler und gibt Ihnen die Flexibilität anzuhalten, wann und wo Sie unterwegs sind, um eine kurze Pause einzulegen oder interessante Fotos zu machen. Auf der anderen Seite ist der öffentliche Bus preiswerter.

Wenn Sie mit dem öffentlichen Bus reisen, müssen Sie Ihr Hotel gegen 5.30 Uhr verlassen (obwohl der Bus je nach Nachfrage erst um 7 Uhr vom Busparkplatz abfährt), mit dem Jeep verlassen Sie Ihr Hotel gegen 8 Uhr. Die Fahrt mit dem öffentlichen Bus dauert 8 bis 9 Stunden und mit dem Jeep etwa 7 bis 8 Stunden bis zum Ziel.

Nachdem Sie von der Hauptstraße abgebogen sind, wird die Straße rau und holprig – das ist vielleicht das Motto für die Wanderung! Während Sie weiterfahren, können Sie sich an der Aussicht auf die Berge erfreuen.

Schließlich erreichen Sie Ihr Ziel und erleben die erste Trekking-Lodge dieser Reise.

Tag 2: Maccha Khola nach Jagat

• Dauer der Wanderung: 5 bis 6 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 14 km / 8.6 Meilen

Einer der Vorteile des Trekkings in dieser Gegend ist, dass Sie unterwegs genügend Zeit haben, sich zu akklimatisieren. Heute beginnt der Weg in geringer Höhe und das Wetter wird angenehm sein, so dass Sie die Möglichkeit haben, sich an das Trekking in Nepal zu gewöhnen.

Einige der aufregenden Höhepunkte des heutigen Tages sind die Überquerung einer schwankenden Hängebrücke, die Begegnung mit einheimischen Hirten und vielleicht die Sichtung eines Affen oder zweier Affen im Wald sowie der Eintritt in das Manaslu-Schutzgebiet.

Heute Abend übernachten Sie in dem hauptsächlich von Gurung und Tamang bewohnten Dorf Jagat, das in einem Tal liegt. Die Trekking-Lodges, auch Teehäuser genannt, sind einfache Unterkünfte, aber wir sind sicher, dass Sie sie mit der Zeit zu schätzen lernen werden!

Tag 3: Jagat nach Lokpa

• Dauer der Wanderung: 5 bis 6 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 17 km / 10 Meilen

Heute folgen wir dem Weg auf dem Manaslu Circuit Trek, bis wir nach dem Mittagessen in das Tsum Valley abzweigen.

Wir beginnen mit einer Wanderung durch Wälder und entlang von Bächen, bis wir, ansteigend, das Dorf Salleri erreichen, wo der Weg hinunter zum Dorf Siribass führt. Von hier aus wird das Tal breiter, bis wir das große Gurung-Dorf Philm erreichen.

Vorbei an der Siedlung Ekle Bhatti gelangen wir in eine Schlucht, überqueren den Budhi Gandaki Fluss und gelangen in ein Tal mit Bambuswald. Hier machen wir Mittagspause, bevor der Weg in Richtung Tsum-Tal abzweigt.

Wir machen uns auf den Weg zum Tsum-Tal und erreichen schließlich Lokpa, wo wir übernachten.

Tag 4: Lokpa nach Chumling

• Dauer der Wanderung: 5 bis 6 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 6 km / 3 Meilen

Genießen Sie ein gutes Frühstück, um sich auf die steilen Anstiege des heutigen Tages vorzubereiten.

Zu den Höhepunkten gehören eine tiefe Schlucht und einige beeindruckende Gipfel wie der Ganesh Himal. Wandern Sie hinunter in das Tal des Lungwa-Flusses, um dann durch Kiefern-, Rhododendron- und Wacholderwälder wieder aufzusteigen.

Das Dorf Chumling besteht nur aus wenigen Häusern, die alle im traditionellen tibetischen Stil auf den gepflasterten Straßen gebaut sind. In der Nähe gibt es mehrere Klöster zu besichtigen, darunter Panago Gompa und Gurwa Gompa.

Tag 5: Chumling nach Chekampar (auch Chokhangparo genannt)

• Dauer der Wanderung: 3 bis 4 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 10 km / 6 Meilen

Wenn Sie rechtzeitig aufstehen können, ist der Sonnenaufgang über dem Shringri Himal die Mühe wert! Dann machen wir uns heute auf den Weg ins Obere Tsum-Tal, wo jede Siedlung mit ihrem Häuserstil direkt aus Tibet stammen könnte.

Der Ganesh Himal ist der Berg, der heute im Mittelpunkt steht. Einen besonders guten Blick haben Sie von einem hohen Bergrücken, wenn Sie sich über ein Erdrutschgebiet und weiter hinauf zum Tagesziel bewegen.

Chekampar liegt in flachen Wiesen und besteht eigentlich aus zwei kleinen Siedlungen und hat verschiedene lokale Namen. Nur um uns zu verwirren!

Tag 6: Chekampar zum Nil

• Dauer der Wanderung: 3 bis 4 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 9 km / 5 Meilen

Wir lassen Chekampar heute hinter uns und begeben uns in Richtung der letzten Siedlung im Tsum-Tal. Die Höhe steigt nun ebenfalls an und wir müssen auf unseren Körper und eventuelle Krankheitssymptome achten.

Auf dem Weg dorthin kommen wir an einer Milarepa-Höhle vorbei. Milarepa war ein tibetischer Guru, der um das 11. Jahrhundert herum durch Tibet und Nepal reiste und den Buddhismus lehrte. Es gibt viele Orte in Nepal, an denen er Halt machte, vor allem Höhlen, in denen er meditierte. Wir besuchen auch die Rachen Gompa und nähern uns der tibetischen Grenze, bevor wir den Nil erreichen, die letzte Siedlung im Tal und der Ort, an dem wir übernachten werden.

Tag 7: Tagesausflug nach Mu Gompa. Übernachtung, wenn möglich, oder Rückkehr zum Nil

• Dauer der Wanderung: 5 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 8 km /4 Meilen

Auch heute werden wir im Nil übernachten, um jeden stimmungsvollen Tropfen des Tsum-Tals aufzusaugen. Und es gibt viel zu genießen. Nicht nur die Aussicht auf die Berge ist besonders schön, sondern wir machen uns auch auf den Weg zur Mu Gompa, wo wir, wenn möglich, an einigen buddhistischen Ritualen teilnehmen und die Mönche besuchen können.

Dies ist das berühmteste Kloster in der Region, und es ist seinen Ruhm wert. Gemalte Wandgemälde von Guru Padmasambhava und Tara schmücken die Wände und die Gompa ist von Chortens (buddhistischen Schreinen) und Mani-Mauern umgeben. Auf dem Weg zur Gompa kommen Sie erneut in die Nähe der tibetischen Grenze.

Wir kehren zum Nil zurück und übernachten dort noch einmal.

Tag 8: Nil nach Chekampar

• Dauer der Wanderung: 4 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 5 km / 3 Meilen

Heute müssen wir unsere Schritte zurück nach Chekampar zurückverfolgen. So etwas wie eine gerade Straße gibt es im Himalaya nicht!

Tag 9: Chekampar nach Chumling

• Dauer der Wanderung: 8 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 6 km / 3 Meilen

Es fühlt sich heute leichter an zu gehen, da wir ein ganzes Stück an Höhe verlieren. Wieder geht es durch Wälder, durch interessante Dörfer und entlang von Flüssen, bis wir unser Übernachtungsziel erreichen.

Tag 10: Chumling nach Deng

• Dauer der Wanderung: 5 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 7 km / 4 Meilen

Obwohl wir uns heute auf einer sehr angenehmen Höhe befinden, erleben wir erneut das Auf und Ab des Himalayas mit Auf- und Abstiegen im Laufe des Tages.

Wir werden mit fabelhaften Aussichten auf den Sringi Himal verwöhnt, während wir dem Weg entlang des Bergrückens folgen, bevor wir durch Gebiete mit kultiviertem Land und entlang des Budhi Gandaki Flusses kommen.

Bevor wir unser Ziel Deng erreichen, müssen wir durch einen Rhododendronwald wandern und eine Hängebrücke überqueren. Hängebrücken und Auslegerbrücken sind inzwischen ein fester Bestandteil unserer Wanderung geworden!

Tag 11: Deng nach Namrung

• Dauer der Wanderung: 10 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 18 km / 11 Meilen

Wir befinden uns nun wieder auf dem eigentlichen Manaslu-Trek, wo wir mit einem steilen Aufstieg und anschließendem Abstieg zum Budhi Gandaki-Fluss beginnen, der ebenfalls ein fester Bestandteil dieses Trekkings ist.

Auf dem Weg zur Übernachtung in Namrung sind heute auch Erdrutschgebiete zu überwinden und Wälder zu durchqueren.

Namrung liegt an einem wunderschönen Ort und hat dadurch einige der besten Teeläden und Lodges gewonnen! Endlich haben wir WiFi (ohne Garantie!) und Sie können mit Freunden und Familie in Kontakt bleiben.

Tag 12: Namrung nach Lho

• Dauer der Wanderung: 3 bis 4 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 10 km / 6 Meilen

Erneut geht es in die Höhe, aber inzwischen haben sich unsere Körper an die Höhe gewöhnt. Heute treffen wir auf das Volk der Nubri. Auch die Nubri kamen vor vielen hundert Jahren aus Tibet und tragen meist noch Kleidung im tibetischen Stil.

Auf dem Weg nach Lho durch Kiefern- und Rhododendronwälder haben Sie wunderbare Ausblicke auf den Manaslu mit seinen Mani-Mauern und Toren mit buddhistischen Malereien darauf.

Tag 13: Lho nach Sama Gaun

• Dauer der Wanderung: 5 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 7 km / 4 Meilen

Wir wandern durch weitere Kiefern- und Rhododendronwälder und durch eine mit Moos gefüllte Schlucht, um ein weiteres Dorf zu erreichen, in dem die Mehrheit der Menschen Nubri sind.

Hier gibt es neben Yakweiden und einem traditionellen Kloster auch einen Hubschrauberlandeplatz und einen Gesundheitsposten. Bei diesen Einrichtungen finden wir auch etwas WiFi.

Sama Gaun ist ein sehr interessantes Dorf, das Sie einen Nachmittag lang erkunden und genießen können.

Tag 14: Akklimatisierungstag (Tagesausflug zum Manaslu Basislager oder Pungyen Gompa)

• Dauer der Wanderung: 9 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 11 km / 6 Meilen

Da wir gleich wieder höher hinaus wollen, nehmen wir den heutigen Tag als Akklimatisierungstag. Der beste Weg, sich zu akklimatisieren, ist, aktiv zu sein, also nicht den ganzen Tag im Bett zu schlafen!

Heute gibt es drei Möglichkeiten. Wenn Sie erschöpft sind oder sich unwohl fühlen, können Sie ein paar Stunden zum Birendra Tal wandern, einem attraktiven Hochgebirgssee.

Die beiden anderen Optionen erfordern etwas mehr Energie.

Eine der Möglichkeiten ist eine Wanderung zur Pungyan Gompa. Diese Wanderung dauert 5 bis 6 Stunden und führt durch Yak-Felder und einen ausgesetzten Pfad hinunter. Das Nubri-Volk, das auf eine 400-jährige Geschichte zurückblicken kann, glaubt an Lord Pungyen als den Beschützer des Manaslu und dieses Kloster ist ihm gewidmet. Ein friedlicher Ort, an dem Sie sich an den Wandmalereien erfreuen und etwas Einsamkeit suchen können.

Die andere Option ist die Wanderung zum Manaslu Base Camp (4.880 m), die etwa 7 Stunden dauert. Dies ist zwar die anstrengendste Option, aber die Aussicht auf die Berge ist es wert. Dazu gehören der Himalchuli (7.893 Meter / 25.895 Fuß), der Shringi Himal (7.187 Meter / 23.579 Fuß) und der Ganesh Himal (7.319 Meter / 24.012 Fuß).

Tag 15: Sama Gaun nach Samdo

• Dauer der Wanderung: 3 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 10 km / 6 Meilen

Sobald Sie Ihr Übernachtungsziel in Samdo erreicht haben, haben Sie heute genügend Zeit, um entweder zum Samdo Peak zu wandern oder die umliegenden Dörfer zu erkunden.

Aber um nach Samdo zu gelangen, ist es eine kurze Wanderung durch ein Tal, in dem Yaks grasen, und durch die Bäume, um den Budhi Gandaki Fluss zu überqueren und zum Dorf White Kani zu gelangen, wo der Haupthandel mit Yaks betrieben wird.

Samdo ist ein interessantes Dorf, denn die Einwohner gehören hauptsächlich der Bhotia-Gemeinschaft an, die auch dem Buddhismus anhängt.

Tag 16: Akklimatisierungstag (Tagesausflug zur tibetischen Grenze)

• Dauer der Wanderung: 9 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 12 km / 7 Meilen

Dies ist eine weitere Gelegenheit, die tibetische Grenze zu erkunden, während Sie sich für den großen Vorstoß über den Larkya-Pass akklimatisieren. Von der Grenze in diesem Teil der Region aus können Sie den Samdo-Gletscher und den riesigen Serak auf der Spitze des Gletschers sehen.

Von hier aus können Sie viele Gipfel sehen, darunter Larkay Peak, Hiunchuli, Manaslu, Kang Guru und viele mehr! Und natürlich können Sie bis nach Tibet sehen.

Tag 17: Samdo nach Dharmasala

• Dauer der Wanderung: 3 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 3 km / 1 Meilen

Schon immer gab es Handel zwischen Nepal und Tibet und heute wandern wir durch Larke Bazaar, einen wichtigen Handelsposten. Neben den schönen Bergen und Landschaften gibt es heute auch viel kulturelles und historisches Interesse.

Durch Larke Bazaar führt uns der Weg über den Budhi Gandaki Fluss und weiter zu den Klöstern und dem Larkya Gletscher.

Tag 18: Dharmasala nach Bimthang über den Larkya-Pass

• Dauer der Wanderung: 10 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 18 km / 11 Meilen

Ein aufregender Tag, der gegen 3 Uhr morgens beginnen wird! Warum, werden Sie sich fragen. Die Antwort ist, dass die starken Winde im Himalaya in der Regel am späten Vormittag/frühen Nachmittag einsetzen, so dass wir alle exponierten und/oder hohen Pässe vor diesem Zeitpunkt überqueren müssen.

Wie Sie sich vorstellen können, ist dies ein anstrengender Tag, denn der Pass ist 5.160 m hoch und wir gehen es in dieser Höhe und mit der felsigen Moräne unter unseren Füßen langsam an.

Aber die Aussicht ist einfach nicht von dieser Welt – sowohl auf der Passhöhe als auch auf dem Weg nach unten. Von der Spitze aus können wir Himlung (7.126m) und Annapurna II (7.937m) sehen. Auf dem Weg nach unten haben Sie atemberaubende Ausblicke auf riesige Eisfälle, das Pongkar Tal (ein See) und die Salpu Danda Gletscher.

Was für ein Tag!

Tag 19: Bimthang nach Dharapani

• Dauer der Wanderung: 7 Stunden
• Unterkunft: Teehaus
• Entfernung: 21 km / 13 Meilen

Dies ist der letzte Tag des erstaunlichen Manaslu und Tsum Valley Trek. Und das Atmen fällt uns leichter, da wir nun weniger hoch gelegen sind. Durch die geringe Höhe und das wärmere Wetter fühlen wir uns leichter, während wir uns auf den Weg zu unserem letzten Teehaus für die Nacht machen.

Jetzt ist die Vegetation üppig und wir können die Augen nach Wildtieren und Vögeln offen halten. Wenn wir in landwirtschaftlich genutzte Gebiete eindringen, wird der Weg einfacher und wir fühlen sowohl ein Gefühl der Errungenschaft als auch der Traurigkeit, dieses lange und beschwerliche Abenteuer beendet zu haben.

Wir können in unserer letzten Nacht feiern, bevor wir am nächsten Tag nach Kathmandu zurückkehren.

Tag 20: Dharapani nach Kathmandu (Fahrt)

• Reisezeit: 12 Stunden

Nach dem Frühstück fahren wir nach Tilije, wo wir einen lokalen Jeep nach Beshi Sahar nehmen. Von dort aus geht es mit dem lokalen Bus oder einem privaten Jeep weiter nach Kathmandu.

Am Ende eines erfolgreichen Trekkings gibt es immer ein Gefühl der Traurigkeit, wenn wir uns voneinander verabschieden. Pheri bhetaula (auf Wiedersehen).